Unterstütze bei einem Kochkurs für Kinder (6-13 Jahre) und vermittle spielerisch eine gesunde und ausgewogene Ernährung

Für viele Kinder ist eine gesunde Mahlzeit am Tag keine Selbstverständlichkeit. Wir bieten Kochkurse an, in denen die Kinder aus einfachen Zutaten leckere und gesunde Mahlzeiten zubereiten und so spielerisch das Kochen für sich entdecken können.

Unser Motto: Gesund und lecker

In den Stadtteilen Käfertal, Rheinau und Schönau bieten wir für Kinder zwischen 6 und 14 Jahren einen gesunden Kinderkochkurs an. Ziel ist es, den Teilnehmer:innen spielerisch und kindgerecht zu zeigen, wie man mit wenig Geld trotzdem gesund und lecker kochen kann. Dabei wollen wir den Horizont erweitern und den Kindern Gemüse schmackhaft machen. Durch die Kochkurse zeigen wir, dass gesundes Essen auch lecker sein kann und dass Kochen Spaß macht.

Dazu bereiten wir gemeinsam die Gerichte vor und verspeisen diese. Alle Teilnehmer:innen führen wöchentlich ein Rezeptbuch, in dem alle gekochten Gerichte gesammelt werden.  Dabei ermöglichen wir den Teilnehmer:innen, die gelernten Rezepte mit nach Hause zu nehmen, um sie zu Hause selber kochen zu können.

Koch mit!

• Die Arbeit mit Kindern bereitet dir Freude?
• Und du möchtest dich gemeinsam mit anderen jungen Menschen dafür einsetzen, dass gesunde Ernährung für Kinder ein Alltagsthema wird? 
• Du musst dafür kein super Kochtalent mitbringen oder dich top mit Ernährungstabellen auskennen. Beim Kinderkochkurs zählen wir keine Kalorien ;) - dafür erklären wir, was aus Kartoffeln neben Pommes noch so alles gemacht werden kann. 
• Du hast montags nachmittags meistens Zeit und Freude am Kochen? Selbst wenn nicht jeder Montag für dich passt bist du herzlich willkommen, ab & zu dabei zu sein.

Auch für deine eigenen Ideen, dein Lieblingsrezept und kreatives Gestalten finden wir beim Kinderkochkurs Raum.

Unsere Kochkurse finden zu folgenden Zeiten statt: 

• Montag von 14:00 bis 16:00 Uhr im Quartierbüro auf der Rheinau
• Mittwoch zwischen 16:00 und 18:00 Uhr auf der Schönau bei Kind und Kegel
• Mittwoch von 15:00 bis 17:00 Uhr im Jugendtreff Käfertal statt.  

Du bist uns immer herzlich Willkommen, ob regelmäßig oder nur ab und zu.

Wir freuen uns dich kennenzulernen, dir mehr zum Kinderkochkurs zu erzählen und deine Fragen zu besprechen. Melde dich dafür gerne zu einem ersten Einsatz an und schaue beim Kinderkochkurs vorbei. Dort besprechen wir alles weitere. Falls du vorab noch Fragen hast oder weitere Infos brauchst, schreib und einfach auf Whatsapp oder ruf uns unter der 01737250784 :).